قوزک بند طبی پا در چه مواردی استفاده می شود؟

مچ پا یکی از مفاصل مهمی می باشد که ممکن است به طور مکرر در طول فعالیت های روزانه دچار آسیب شود. به عنوان مثال،پیچ خوردگی مچ پا ممکن است به صورت غیر منتظره در طی راه رفتن و یا ورزش کردن روی سطوح ناهموار رخ دهد و یا درحین انجام ورزش هایی که پا بیشتر درگیر حرکات پیچشی چرخش می باشد رخ دهد. در هنگام پیچ خوردگی مچ پا یا آسیب دیدن قوزک پا، برای آسان تر شدن روند درمان از وسایلی به نام قوزک بند استفاده می شود. قوزک بند ها ( مچ بند پا ) می‌توانند هم به عنوان یک اقدام پیشگیرانه و هم زمانی که مچ پا دچار آسیب شده است استفاده شوند. انواع مختلفی از قوزک بندها موجود هستند که ورزشکار می‌تواند براساس آسیب و شدت آسیب دیدگی، آن را انتخاب کند. بهترین گزینه برای شما ممکن است توسط پزشک مشخص می‌شود.

کاربرد قوزک بند طبی پا

قوزک بند طبی نئوپرن یا کشی

از نوعی پارچه نئوپرن یا بافتنی ساخته شده است و به گونه ای طراحی شده که دارای درصد فشرده سازی متوسط باشد. این محصول با محافظت و حمایت از مچ پا باعث تسکین درد، تورم و التهاب می گردد. قوزک بند کشی اغلب به افرادی که دچار تاندونیت، آرتریت ، فاسیای کف پا و قوزک آسیب دیده هستند توصیه می شود.

قوزک بند طبی آتل دار

شبیه به قوزک بندهای آستینی هستند، که با افزوده شدن بندی به آنها، میزان حمایت از مچ پا بیشتر است. به این ترتیب امکان فشرده نگه داشتن پا و محافظت بیشتر را فراهم کند. آتل های قوزک بند معمولاً در دو مدل شکل هشت (۸) یا شکل شش (۶) در بازار یافت می شوند. بندهای بریس شکل ۸ امکان فشرده‌سازی کاملی را برای مچ پا فراهم می‌کنند و سطح فشرده سازی بریس قوزک را به حداکثر می‌رساند. بریس‌های شکل ۶ محافظت بیشتری در برابر حرکات جانبی مچ پا دارند و متخصصان معمولاٌ آنها را برای بیمارانی توصیه می کنند که در معرض از دست دادن تعادل، پیچ خوردن مچ پا و رگ به رگ شدن آن باشند.

قوزک بند های لایس آپ (Lace Up)

برای طراحی آنها از بند کفش ایده گرفته شده است، جزء محکم ترین نوع از قوزک بندها هستند که حداکثر پشتیبانی را برای مچ پا فراهم می کنند و به شما امکان می ‌دهند تا سفتی بندها را از بالا تا پایین خودتان تنظیم کنید.

خرید قوزک بند طبی ( مچ بند پا )

• اندازه بودن

قوزک بند باید اندازه پا باشد در غیر این صورت کارایی چندانی نخواهد داشت. اندازه نبودن مچ بند باعث ناراحتی شما می شود و پوشیدن آن بی فایده است.

• حمایت

تمام هدف ساخت مچ بند پا حمایت از این ناحیه است. اگر فاقد حمایت باشد اثر مثبت آن را حس نخواهید کرد و مانع درمان می شود و حتی باعث تشدید مصدومیت شود.

• انعطاف قوزک بند

از یک قوزک بند علاوه بر حمایت، انعطاف نیز انتظار داریم تا بتوانیم حرکات طبیعی خود را داشته باشیم. این ویژگی در زمان بعد از مصدومیت بیشتر نمود پیدا می کند و اگر در دوره نقاهت هستید به استحکام بیشتر برای حمایت از مچ پا نیاز داریم.

• راحتی استفاده از قوزک بند

پوشیدن، درآوردن، بستن و تنظیم راحت مچ پا مؤثر است به خصوص اگر مچ بند در هنگام تحرک جمع شود یا پیچ بخورد. مچ بندی که به راحتی استفاده شود یا تنظیم و تعویض آن آسان باشد هم در وقت و هم در انرژی صرفه جویی می کند.

• جنس مناسب

به دلیل اینکه اغلب اوقات برای درمان با استفاده از بریس پا حدود چند هفته نیاز به زمان است، پس باید این اورتز جنس خوبی داشته باشد. ایجاد زخم و حساسیت های پوستی از مواردی است که به دلیل نامرغوب بودن جنس اورتز رخ میدهد.

علاوه بر موارد ذکر شده باید قابلیت تنفس، جذب رطوبت و وزن آن نیز در نظر گرفته شود.

نحوه استفاده از قوزک بند طبی

توجه داشته باشید نحوه استفاده از قوزک بند طبی در تمام مدلها تقریباً یکسان است. به این صورت که قوزک بند همانند یک جوراب پوشیده می شود و سپس نوارهای کشی به صورت ضربدری از روی پا عبور کرده و چسب های انتهای کش ها، در پشت پاشنه پا روی تاندون آشیل بر روی هم چسبانده می شوند. اگر قوزک بند طبی آتل دار باشد، کافی است آتل در دو طرف رباط و تاندون آشیل فیکس شده و سپس چسب های انتهای نوارهای کشی همانند شکل در جای مناسب به یکدیگر چسبانده شوند.

نکات استفاده و مراقبت از قوزک بند

1. پاشنه بند یا مچ بند پا خود را هر 6 تا 9 ماه بسته به استفاده‌ عوض کنید.
2. دستورالعمل‌های مناسب برای شستشوی این محصولات شستن در ماشین لباسشویی با آب سرد و استفاده از خشک‌کن بدون حرارت است.
3. قوزک بندهای مچ پا بدون خطر بوده و به راحتی می‌توانند چندین ساعت در یک زمان استفاده شوند. با این حال اگر به هر دلیلی با استفاده از محصولات دچار ناراحتی شدید و یا متوجه اثرات منفی شدید، بلافاصله آنها را در بیاورید.

قیمت قوزک بند طبی پا

عوامل مختلفي در تعيين قيمت قوزک بند تأثير گذارند. از جمله اين عوامل مي توان به جنس محصول، ابعاد، شرکت سازنده، قابليت ضد حساسيت ، نحوه بسته شدن و ... اشاره کرد.

---

آدرس مطب : تهران ، بزرگراه چمران ، ابتدای باقرخان غربی ، پلاک 89 قدیم ، 26 جدید ، طبقه همکف
تلفن : 66576424 - 021

---

درباره این موضوع مطالب بیشتری بخوانید

• درمان کشیدگی و پارگی تاندون مچ پا
  تاریخ انتشار : 1401-10-19تاریخ بروز رسانی : 1402-04-13

نظرات کاربران درباره این مطلب :کریمی [ 1402-09-04 ]
سلام آقای دکتر من یکسال پیش قوزک پام شکست و یکماه تو گچ بود الان نمیتونم قوزکم رو بارم زمین درد شدیدی تا ساق پام میگیره آیا قوزک بند طبی ببندم دردم آروم میشه ؟

نام و فامیل :
تلفن :
ایمیل :
متن پیـام :