جوراب دیابت چیست و چه کاربردی دارد؟

مشکلات پا در افراد دیابتی شایع است. در این افراد، آسیب عصبی که نوروپاتی نامیده می شود، می تواند سبب ایجاد درد، سوزن سوزن شدن و بی حسی پا شود. بی‌حسی پاها به این معنا است که آسیب اندام‌ها می تواند بدون متوجه شدن افراد اتفاق بیفتد. بیماری‌هایی مانند ناهنجاری فرم پا و یا گردش خون ضعیف می توانند این مشکل را تشدید کنند و این مشکل بزرگی است که نباید نادیده گرفته شود. استفاده از جوراب دیابتی در افرادی که دچار بیماری دیابت هستند بسیار ضروری است؛ زیرا از بروز اختلالاتی نظیر زخم پای دیابتی یا عود مجدد مشکلات پا جلوگیری می‌کند. درصورتی که آسیب دیدگی یا زخم پای دیابتی تشخیص داده نشود احتمال بروز عفونت افزایش می‌‌یابد و عدم درمان صحیح آن باعث قطع عضو خواهد شد.

به همین دلیل استفاده از جوراب دیابتی در افراد مبتلا به دیابت ضروری است تا سلامت پاهای آنها تضمین شود. این جوراب‌ها دارای پدهای مخصوص بوده و نخ و الیاف به کاررفته در ساختار آن مانع از آسیب دیدن پاها و درمعرض خطر قرار گرفتن آنها می شوند. انواع مختلفی از جوراب‌های دیابتی مخصوص زنان و مردان وجود دارد که از رطوبت پا جلوگیری می‌کند، به رفع فشار آن کمک می‌نماید، از تجمع باکتری و قارچ پیشگیری می‌‌کند و به خوبی با ساختار پا تناسب دارد.

کاربرد جوراب دیابت

جوراب دیابتی به نحوی طراحی شده است که از پاها در برابر آسیب خارجی جلوگیری کند، میزان التهاب پا را به حداقل برساند، فشار بسیار کمی ‌را به پا وارد کند، بیمار را از مزایای درمانی بهره ‌مند نماید، باعث راحتی بیشتر بیمار شود و از تعداد نقاط فشاری پا بکاهد.

مشخصات و ویژگی های جوراب دیابت

جوراب دیابتی دارای ویژگی های زیر است:

• بدون کش بودن (Non-elasticated cuffs) : جوراب کش نداشته باشد و یا قسمت کش آن بسیار شل باشد. در انگلیسی به قسمت کش جوراب cuff میگویند. کش جوراب به پوست ساییده می شود و باعث تاول زدن یا زخم شدن پا می شود.
• جذب کننده رطوبت : خشک نگه داشتن پا برای پیشگیری از عفونت های پوستی حیاتی است.
• قابل تنفس بودن : بافت قابل تنفس جوراب پا را خشک نگه می دارد.
• گرم بودن : دیابت رگ ها را منقبض می کند و گردش خون را در پا کاهش می دهد. این جوراب، پا را گرم نگه می دارد و گردش خون را بهبود می دهد.
• پهن بودن پنجه جوراب : اگر پنجه جوراب تنگ باشد، انگشتان پا را فشار می دهد، باعث ناراحتی بیمار می شود و اجازه می دهد رطوبت بین انگشتان باقی بماند.
• اندازه بودن جوراب : بسیاری از جوراب های دیابتی شکل پا را به خود می گیرند. این خاصیت مانع از آن می شود تا جوراب در بعضی قسمت ها گشاد باشد، به پوست ساییده شود و باعث زخم شدن پا شود.
• دارای لایه محافظ : جوراب دارای لایه محافظی است که از پا مراقبت می کند و مانع از آسیب دیدن آن می شود.
• این جوراب گردش خون را هم بهبود می بخشد : یکی از دلایل اینکه پای افراد دیابتی زخم می شود این است که گردش خود در پا دچار اختلال می شود در نتیجه باعث مرگ عصب های پا گردد، در نتیجه اگر زخمی ایجاد شود پا به دلیل آسیب دیدن عصب ها دردی احساس نمیکند. جوراب دیاباتیک باید پا را گرم نگه دارد گرم بودن پا گردش خون را بهبود می بخشد و در نتیجه بهبود گردش خون باعث تقویت عصب ها در پا می شود.
• تکنولوژی هوشمند : برخی از جوراب های دیابتی دارای سنسور می باشد که دمای پا را بررسی می کند تا در صورتی که پا دچار آسیب یا زخم شود، از طریق یک اپلیکیشن به فرد هشدار می دهد. این جوراب ها دارای یک باتری به اندازه یک سکه است که در قسمت خارجی قوزک قرار دارد. این جوراب ها معمولاً حدود شش ماه دوام دارد.
• الیاف نرم : برخی از جوراب های دیابتی از پارچه هایی با بافت نرم مانند بامبو و پشم تولید می شوند، که هر دوی آنها خواص ضدمیکروبی طبیعی دارند و همچنین باعث ساییدگی پوست نمی شوند. مارک خاصی از جوراب های دیابتی، از نوعی الیاف ضد تاول تولید می شود که مانع از اصطکاک و ایجاد تاول خواهد شد.

مزایای جوراب دیابت

مزیت اصلی جوراب دیابتی محافظت از پا است و بیمار را ناخودآگاه وادار به مراقبت بیشتری از پاها می‌کند. دیگر مزایا عبارت است از:

• از بین بردن احتمال تاول زدن و زخم شدن پا در اثر ساییده شدن درز جوراب به پا
• لایه محافظ جوراب مانع از آسیب دیدن و ساییده شدن پا می‌شود.
• این جوراب چروک نمی‌خورد و باعث ناراحتی بیمار نمی‌شود.
• این جوراب شکل پا را به خود می‌گیرد و گشاد یا تنگ نیست.
• جوراب دیابتیک فاقد کش‌های سفت و تحریک کننده است.
• هرگونه ترشحات یا خونریزی به راحتی روی جوراب دیده می‌شود.
• جوراب دیابتی ضدمیکروبی است، بوی بد نمی‌دهد و باعث عفونت باکتریایی نمی‌شود.
• این جوراب فشار ملایمی را به پا وارد می‌کند و گردش خون را در پا افزایش می‌دهد.
• از نقاط فشاری حساس محافظت می‌کند.
• این جوراب با پیشگیری از زخم پای دیابتی احتمال قطع عضو را در آینده به حداقل می‌رساند.

نحوه خرید جوراب دیابت

• از بین تمام مدل‌ها و طرح‌های جوراب دیابتی، جوراب سفید بهترین انتخاب برای استفاده روزمره است؛ چرا که خونریزی و آسیب دیدن پا را به راحتی نشان می‌دهد. این ویژگی به ویژه برای بیماران دچار آسیب عصبی بسیار مهم است؛ چون می‌توانند لکه خون یا ترشحات زخم یا پینه پا را به سرعت تشخیص دهند. به علاوه بیمار به سرعت متوجه کثیف شدن جوراب سفید می‌شود و در صورت لزوم آن را عوض می‌کند.
• از نظر بلندی ، جوراب‌های دو ربع (روی ساق پا) بهترین گزینه است. این نوع جوراب اثر بیشتری بر گردش خون دارد، به التیام یافتن زخم کمک می‌کند و با کاهش دادن فشار خون ورم مچ پا را نیز کمتر می‌کند.
• مارک، اندازه و مدل جوراب هر چه که باشد، جنس الیاف آن بسیار مهم است ، جوراب دیابتی استاندارد درون الیاف خود باید تار و پودی از نقره داشته باشند.

نگهداری جوراب دیابت

1. پس از آن که جوراب دیابتی را پوشیدید، در اولین فرصت آن را بشویید تا به باکتری‌ها اجازه رشد ندهید. اگر دچار زخم پای دیابتی ، تاول یا پینه‌ای هستید که چرک و ترشحات از آن خارج می‌شود، شستشوی سریع جوراب را فراموش نکنید.
2. جوراب را با آب گرم و بدون سفید کننده بشویید و آن را مانند لباس‌های زیر و ظریف در خشک‌کن در گرمای مناسب خشک کنید.
3. به تصور از بین رفتن باکتری‌ها در حرارت، برای شستشو و خشک کردن جوراب از دمای بسیار بالا استفاده نکنید؛ چون حرارت باعث شل شدن الیافی مانند نخ لاکرا (اسپندکس) و پشم می‌شود و به این ترتیب جوراب از بین می‌رود.
4. اگر می‌خواهید نهایت استفاده را از جوراب بکنید، آن را با دست بشویید و اجازه دهید در هوای آزاد خشک شود. هرچه با ملایمت بیشتری از جوراب نگهداری کنید، دوام آن بیشتر خواهد شد.
5. اگر برای شستن جوراب وقت ندارید، آن را قبل از شستشو در کیسه مخصوص لباس زیر بیاندازید و بعد در ماشین لباسشویی و خشک‌کن قرار دهید. به این ترتیب الیاف جوراب آسیب کمتری می‌بیند و کمتر پرز می‌دهد.
6. اگر برای شستن لباس زیر از شوینده خاصی استفاده می‌کنید، بهتر است جوراب را نیز با همان مایع بشویید. چون این محلول‌های برای پوست‌های حساس مناسب است و باقی ماندن آن روی الیاف، پا را تحریک نمی‌کند.

مدت استفاده از جوراب دیابت

معمولاً 6 ماه می‌توانید یک جفت جوراب دیابتی را به پا کنید. به محض این که نخستین نشانه پارگی یا پوسیده شدن الیاف را مشاهده کردید، جوراب را دور بیاندازید.

قیمت جوراب دیابت

قیمت جوراب‌ دیابت بسته به کیفیت و نوع برند آن متفاوت می‌باشد. مسلم است که جوراب استاندارد به دلیل الیاف استفاده شده بیشتر نسبت به جوراب‌های دیگر قیمت بالاتری دارند.

عوارض جوراب دیابت

در صورتی که نوع جوراب مورد استفاده با شرایط پای بیمار مطابقت نداشته باشد می‌تواند باعث آسیب دیدگی پا شود. باید بیمار با پزشک خود مشورت کند تا نوع و سایز مناسب جوراب طبی را برای او مشخص نماید.

درد و ناراحتی

از یک نوع جوراب طبی برای همه بیماران استفاده نخواهد شد و به عبارتی جوراب مورد نظر با توجه به نیازهای خاص بیمار تجویز می‌شوند. در یک هفته اول ممکن است به علت پوشیدن جوراب طبی بیمار دچار مقداری ناراحتی شود که طبیعی است و پس از مدتی بهبود پیدا می‌کند. در صورتی که ناراحتی بیمار بیش از چند روز ادامه پیدا کند یا دچار درد شدیدی شود باید فوراً به پزشک اطلاع دهد و دیگر از جوراب استفاده نکند.

التهاب پوست

التهاب پوست معمولاٌ به واکنش آلرژیک به ترکیبات مورد استفاده در جوراب طبی ارتباط دارد. بیمار باید قبل از خرید جوراب طبی خود برچسب محصول را مطالعه نماید تا اطلاعات کافی در این رابطه به دست بیاورد و از بروز واکنش آلرژیک پیشگیری نماید. در صورتی که بیمار به مدت طولانی و بدون شستشوی منظم پاهای خود از جوراب طبی استفاده کند دچار التهاب پوست خواهد شد.

میخچه و پینه پا

میخچه و پینه پا در افرادی که به تازگی از جوراب واریس استفاده می‌‌کنند نسبتاً شایع است که به علت سفت شدن لایه‌های پوست ناشی از تلاش پوست برای محافظت از خود در برابر فشار و اصطکاک به وجود می‌آیند. میخچه و پینه پا به علت سفتی بیش از حد جوراب طبی ایجاد می‌شوند.

سوزن سوزن شدن

سوزن سوزن شدن یا بی حسی پوست یک اختلال نسبتاً شایع است و معمولاً پس از پوشیدن جوراب طبی به وجود می‌آید که نشان دهنده سفتی بیش از حد آن است.

• پاي ديابتي قابل پيشگيري است
  تاریخ انتشار : 1391-02-02تاریخ بروز رسانی : 1402-10-03


• توانبخشی پای ديابتی شامل چه مواردی میشود؟
  تاریخ انتشار : 1391-02-02تاریخ بروز رسانی : 1402-10-03